Лекарство может быть вкусным - ягоды боярышника, польза и вред

Вопросы-ответы

Расскажите, при каких болезнях помогают ягоды боярышника, польза и вред, как принимать их? Я делаю просто чай, заваривая кипятком, и пью вместо воды летом, а зимой – чтобы не простудиться. Заметила, что во время употребления становится стабильней давление, даже без таблеток некоторое время получается обойтись. Но, наверное, нельзя пить боярышник постоянно?

По теме:

Польза и вред чеснока для организма человека

Ботва моркови — полезные свойства и противопоказания…

Настой овса — польза и вред, отзывы о чудодейственном…

Вареная морковь — польза и вред сладкого корнеплода

ВПЕРЕД

1 из 13

Боярышник часто можно увидеть не только в природе, но и в частных садах, ведь кустарник имеет очень декоративный вид. А его плоды не только съедобные, но еще и обладают лечебными свойствами. Но прежде чем заняться самолечением, не помешает не только совет врача, но и знание, что же могут ягоды боярышника, польза и вред, как принимать этот продукт. Не забывайте, что любое народное средство, впрочем, как и лекарственные препараты, имеет как лечебные свойства, так и противопоказания. Маленькие красные ягодки обладают целебной силой, но только если уметь ею правильно пользоваться.

Попробовав боярышник, по его кисло-сладкому вкусу не сложно догадаться, что в плодах много витамина С. Кроме того, в ягодах содержится целая витаминная кладовая из множества полезных веществ, а именно:

каротиноиды;
минералы (железо, магний, кальций, йод и многие другие);
органические кислоты (лимонная, кофейная, винная);
тритерпеновые кислоты (олеановая, хлорогеновая, урсоловая);
холин;
клетчатка;
биофлавоноиды (кверцетин, кверцитрин);
пектины;
эфирные масла;
дубильные вещества;
гликозиды;
сапонины.

В целом во всем растении, начиная с корней и заканчивая соцветиями, содержатся полезные вещества. Но больше всего их именно в ягодах. Из свежих плодов делают вкусное варенье и вино, а также различные лечебные средства. Сушеные же ягоды используют преимущественно для травных чаев и в различных лечебных фитосборах.

Лечебные свойства

Средства, приготовленные из плодов боярышника, положительно действуют на организм, а именно:

расширяют сосуды;
нормализуют сердечный ритм;
снижают давление и холестерин;
снимают болевые спазмы и воспаления;
повышают иммунитет и общий тонус;
очищают от токсинов и шлаков;
успокаивают нервную систему;
обладают антисептическим, антиоксидантным и мочегонным действием.

Противопоказания

Чтобы не проявились побочные действия в виде тошноты, головной боли или сыпи, важно соблюдать дозировку. Нельзя заменять чаем из ягод обычную воду, утоляя им жажду.

А учитывая некоторые способности лечебных плодов, употреблять их нельзя при таких заболеваниях:

почечная недостаточность;
гипотония;
порок сердца;
мерцательная аритмия;
депрессия;
беременность и период лактации.

Из плодов боярышника готовят:

Чай (на 200 мл кипятка 1 ст. л.), который выпивают в течение дня понемногу.

Отвар (те же пропорции, только заготовку доводят до кипения и настаивают полчаса). Пьют в 2 приема равными порциями, утром и вечером.

Спиртовые настойки (банку наполняют ягодами и заливают водкой, чтобы покрыла). Принимают по 1 ч. л. дважды в день.

Боярышниковые отвары, настойки и лечебный чай необходимо принимать курсами, чтобы организм не привык. После месяца приема следует обязательно сделать перерыв на 2 недели. Кроме того, пить их нужно только после еды, учитывая то, что в ягодах много кислоты.